Ik wandel voor Braive!

160 kilometer lopen? Best een uitdaging, zowel mentaal als fysiek. Als fysiotherapeut weet ik als geen ander hoe ik mijn fysieke gezondheid op peil moet houden. Helaas heb ik in mijn omgeving gezien dat mentaal gezond zijn niet altijd vanzelfsprekend is. 1 op de 5 jongeren heeft last van mentale problemen. Dat kan en moet veranderen vinden ze bij Braive. Want waarom leren we pas over mentale gezondheid wanneer het te laat is? En wie leert je om te gaan met stress, emoties, je zelfbeeld en wat je kunt doen om lekker in je vel te zitten? Bij Braive helpen ze jongeren om hun mentale gezondheid te verbeteren door hun bewustzijn te vergroten, meer openheid te creëren en ze te leren wat ze zelf kunnen doen om mentaal gezond te zijn. Tijdens hun trainingen op bijvoorbeeld scholen of jongerenorganisaties, leren jongeren handzame tools om goed voor zichzelf te zorgen en traint Braive 'young minds to be brave'. Dat gun je iedere jongere!

Steun jij mijn actie? Deel dan mijn actie en doneer!

Voor meer info zie: https://braive.one/