Het trainen is (al lang) begonnen
Maandelijks lopen we flinke afstanden om onze voeten en benen alvast te laten wennen. De nieuwe wandelschoenen worden ingelopen en de sokken worden getest. Ook zijn we druk bezig met het bepalen van het ideale loop - pauze schema. Hoe vaak houd je pauze? Hoe lang houd je pauze? Blijf je staan of ga je zitten? Allemaal zaken die komen kijken bij deze afstanden.
Het wordt een flinke uitdaging. Maar met de intrisieke en extrensieke motivatie zit het goed!
Op naar de 4x50 KM!